8 апреля, 2024 
adminGWP 
Men Life Мaгичeскoe сooтнoшeниe 5:1, кoтoрoe пoмoжeт спaсти пaру вo врeмя ссoр
Aвтoр:
Нaзaрий Лaзур
Твоя милость чaстo ссoришься сo свoeй пaртнeршeй? Твоя милость или твoя пaртнeршa чaстo нaxoдитe корешок в другe вoпиющиe нeгaтивныe чeрты? Тoгдa сooтнoшeниe 5:1 надлежит вам помочь!
Распределиться
Несмотря на так, что разногласия и конфликты – приём любых отношений, к успешных отношений наибольшее подтекст имеет то, словно пары решают приманка проблемы и сколько времени им нужно, затем чтоб вернуться к нормальной жизни. Минуя этого, магическое пропорция 5:1 также может помочь выправить твои отношения с партнершей. Читай ниже, чтобы узнать побольше об этом.
В 1970-х годах логопед Роберт Левенсон и физиотерапевт Джон Готтман, сердцевед(ец) и исследователь отношений, провели разыскание о том, как испарения решают свои конфликты. Они попросили туман попробовать решить приманка ссоры и разногласия в перемещение 15 минут и изучили один или два пар, которые практиковали сие в течение определенного периода времени.
Вследствие своему исследованию они смогли предчувствовать, выдержат ли взаимоотношения пары со временем, сиречь они расстанутся с точностью прежде 90 процентов! И по причине этому тесту они пришли к выводу о соотношении 5:1, которого придерживается подавляющая пар в здоровых отношениях.
Что-нибудь такое соотношение 5:1 в здоровых отношениях?
Неравенство 5:1 в отношениях всё ещё называют «магическим соотношением», а без спросу термин придумал сердцевед(ец) и исследователь доктор Евгений Готтман. Согласно ему, для того того, чтобы романтические взаимоотношения процветали и были стабильными, неравенство позитивных и негативных взаимодействий посередь парами во пора конфликтов или их повседневного общения пожалуй составлять не слабее. Ant. более 5:1.
Это означает, точно на каждое негативное колкость или конфликт посередине парой должно доводиться не менее пяти положительных взаимодействий, которые уравновешивают их ссору. Сии положительные взаимодействия могут быть в форме физической привязанности, благодарности, одобрения, юмора, добрых поступков или — или жестов поддержки.
Много значит на одно негативное словоизлияние давать пять положительных / Фотография freepik
Согласно исследованиям Готтмана, взаимоотношения, в которых соотношение негативных и позитивных взаимодействий является непомерно высоким, со временем имеют тенденцию к деградации. Так, для того, с намерением поддерживать здоровые взаимоотношения, нужно сбалансировать состав положительных взаимодействий со своим партнером.
Который ты думаешь об этой теории? Попытайся ее со своей партнершей. Видимо, это именно так, что позволит зарезервировать ваши отношения и забацать их счастливыми.
Опубликовано в рубрике